Woche der seelischen Gesundheit
Die jährliche Aktionswoche findet vom 10.-20.10.2026 statt und steht unter dem Motto „Miteinander statt nebeneinander“. Gemeinsames Ziel ist ein Miteinander, das niemanden ausklammert. Vor allem Betroffene von schweren psychischen Erkrankungen benötigen wirksame Unterstützung und gesellschaftliche Akzeptanz. Im Rahmen der Aktionswoche finden zahlreiche Veranstaltungen statt – und wir sind dabei.
Unser Angebot
Oft kommen Betroffene erst sehr spät in unsere Beratungen, da es ihnen vorher „nicht schlecht genug“ ging oder „anderes einfach wichtiger war“. So muss es nicht sein. Daher liegt uns das Thema Prävention sehr am Herzen. Denn es ist nie zu früh, um sich Hilfe zu holen. Mit unseren diesjährigen Veranstaltungen möchten wir dabei unterstützen, frühzeitig tätig zu werden, um größere Belastungen im besten Fall gar nicht erst entstehen zu lassen.
Online-Vortrag: Ängste verstehen und begegnen
Donnerstag, 15.10.2026, 18:00-19:00 Uhr
Ängste gehören zum menschlichen Leben. Sie erfüllen eine wichtige Schutz- und Warnfunktion und sind für unser Überleben von großer Bedeutung. Gleichzeitig können Ängste sehr belastend und herausfordernd werden – insbesondere dann, wenn sie häufig auftreten oder den Alltag zunehmend bestimmen. In diesem Online-Vortrag möchten wir gemeinsam verstehen, wie Ängste entstehen, welche Funktion sie haben und wie wir ihnen hilfreich begegnen können. Dabei geht es auch darum, ein besseres Verständnis für Menschen zu entwickeln, die regelmäßig mit Ängsten zu tun haben, und darum, wie ein stärkendes und verständnisvolles Umfeld unterstützen kann.
Der Vortrag lädt dazu ein, Ängste aus einer neuen Perspektive zu betrachten, Zusammenhänge zu verstehen und Anregungen für einen hilfreichen Umgang mit ihnen mitzunehmen.
Wie können Sie teilnehmen?
Für die Teilnahme müssen Sie sich lediglich über den Veranstaltungslink registrieren:
https://register.gotowebinar.com/register/2485014384157129309
Im Anschluss erhalten Sie Ihren persönlichen Teilnahmelink automatisch per E-Mail.
Die Veranstaltung ist kostenfrei und steht allen Interessierten offen. Die Durchführung erfolgt online und anonym, Webcam und Mikro sind nicht erforderlich, Fragen können bei Bedarf per Chat gestellt werden. Die Zahl der Teilnehmenden ist begrenzt.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!
Weitere Informationen zur Aktionswoche und den vollständigen Veranstaltungskalender finden Sie hier: https://www.seelischegesundheit.net/aktionen/aktionswoche/